1. Home
  2. Âu Mỹ
  3. Headspace: Thả lỏng tâm trí
Headspace: Thả lỏng tâm trí

Headspace: Thả lỏng tâm trí

Headspace: Unwind Your Mind (2021)

Trạng thái:
Full Vietsub
Đạo diễn:
N/A
Thời lượng:
15ph
Số tập:
1
Chất lượng:
HD
Tình trạng:
Hoàn thành
Ngôn ngữ:
Vietsub
Năm sản xuất:
2021
Quốc gia:
Âu Mỹ
Thể loại:
Tài Liệu
Diễn viên:
Andy Puddicombe, Evelyn Lewis Prieto, Ginger Daniels
( 8.0 điểm / 1 lượt)

Nội dung tóm tắt phim

Headspace: Thả lỏng tâm trí tên gốc: Headspace: Unwind Your Mind,ra mắt năm 2021, là một bộ phim tương tác độc đáo đến từ Headspace, ứng dụng thiền định nổi tiếng toàn cầu. Bộ phim mang đến một trải nghiệm thư giãn và thiền định cá nhân hóa, giúp người xem tìm thấy sự bình an và cân bằng trong tâm trí. Thông qua các bài tập thiền định tương tác, Headspace: Thả lỏng tâm trí đưa người xem vào một hành trình khám phá bản thân. Bạn sẽ được hướng dẫn bởi Andy Puddicombe, đồng sáng lập Headspace, để hiểu rõ hơn về các kỹ thuật thiền định cơ bản và cách áp dụng chúng vào cuộc sống hàng ngày. Phim cho phép bạn chủ động lựa chọn con đường thiền định phù hợp với tâm trạng và nhu cầu của bản thân. Dù bạn đang căng thẳng, lo âu, khó ngủ hay đơn giản chỉ muốn thư giãn, Headspace: Thả lỏng tâm trí đều có thể giúp bạn tìm thấy sự bình yên và tập trung. Thông qua các câu chuyện nhẹ nhàng, hình ảnh đẹp mắt và âm nhạc thư thái, bộ phim dẫn dắt bạn đến với những khoảnh khắc tĩnh lặng, giúp xoa dịu tâm trí và giải tỏa căng thẳng. Đặc biệt, Headspace: Unwind Your Mind được thiết kế theo kiểu tương tác, mang đến cho người xem cảm giác chủ động và kiểm soát trong quá trình trải nghiệm. Bạn có thể chọn lựa các bài tập thiền khác nhau dựa trên tình huống và cảm xúc của bản thân. Nhờ đó, mỗi lần xem phim sẽ là một hành trình thư giãn độc đáo và riêng biệt. Headspace: Thả lỏng tâm trí không chỉ là một bộ phim giải trí đơn thuần, mà còn là công cụ hữu ích để cải thiện sức khỏe tinh thần. Phim giúp bạn rèn luyện kỹ năng thư giãn, giảm stress, ngủ ngon hơn và tăng cường sự tập trung. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm phương pháp đơn giản, hiệu quả để chăm sóc sức khỏe tâm thần và nâng cao chất lượng cuộc sống. Hãy cùng Headspace bước vào hành trình khám phá vẻ đẹp bên trong tâm trí bạn, tìm thấy sự bình an và sống trọn vẹn hơn mỗi ngày.

Trailer - Poster Phim

Poster

Chúc các bạn có những phút giây thư giản khi xem phim tại motchillp.com, Tham gia nhóm để cập nhật phim hot: Tại đây

  • Tags

Xem phim Headspace: Thả lỏng tâm trí vietsub, thuyết minh, lồng tiếng. Phim Headspace: Unwind Your Mind vietsub online trọn bộ. Xem trọn bộ Headspace: Thả lỏng tâm trí trên Mọt Chill. Review và đánh giá phim Headspace: Thả lỏng tâm trí.

Phim đề cử

Có thể bạn sẽ thích

  • Hoàn Tất (8/8) Vietsub Headspace: Hướng dẫn thiền định

    Năm: 2021

    Thể loại: Khoa Học, Tài Liệu

    Quốc gia: Âu Mỹ

    Nội dung: Headspace: Hướng dẫn thiền định tên gốc: Headspace Guide to Meditation, 2021 là một bộ phim hoạt hình đầy màu sắc và hài hước, đưa người xem đến với thế giới thiền định một cách dễ hiểu và gần gũi. Phim dựa trên nền tảng ứng dụng thiền định nổi tiếng Headspace, mang đến cho bạn cái nhìn tổng quan về những lợi ích của thiền định đối với sức khỏe tinh thần và thể chất. Với phong cách hoạt hình vui nhộn, phim giới thiệu các kỹ thuật thiền định cơ bản một cách đơn giản và dễ tiếp cận, phù hợp với cả người mới bắt đầu. Bạn sẽ được học cách hít thở sâu, tập trung vào hơi thở, quan sát suy nghĩ và cảm xúc của mình một cách không phán xét. Ngoài việc cung cấp những kiến thức cơ bản về thiền định, bộ phim còn giới thiệu một số kỹ thuật thiền định có hướng dẫn, giúp bạn giải quyết những vấn đề cụ thể như: Giảm căng thẳng và lo âu: Tập trung vào hơi thở và sự hiện diện trong khoảnh khắc hiện tại để xoa dịu tâm trí và giải phóng căng thẳng. Cải thiện giấc ngủ: Sử dụng thiền định để tạo thói quen n...

    Headspace: Hướng dẫn thiền định

    Headspace Guide to Meditation
Top phim bộ
Top phim lẻ
Sắp chiếu